《５分間クッキング特集》

『日々３回やってくる食事だから、たまには手早く済ませたい』そんなときもありますよね。ということで５分あればできてしまうレシピをいろいろピックアップしてみました。

朝食に．．．

◆インド風ヨーグルトドリンク
≪ラッシー≫

◆カルシウム満点
≪ちりめんマヨトースト≫

お昼ごはんに．．．

◆ありあわせの簡単茶漬け
≪チーズ明太茶漬け≫

◆前夜、半額札の刺身をゲット
≪まかない茶漬け≫

夕飯に．．．

◆もりもり食べられる絶品サラダ
≪水菜のごまサラダ≫

◆電子レンジは救世主
≪里芋の衣かつぎ≫

◆意外に美味しい簡単料理
≪たこガーリック炒め≫

ちょっと一杯．．．

◆貧乏学生が発明した肴
≪鶏皮ししとう≫

◆居酒屋発　付け出し料理
≪白菜のポン酢和え≫