アサリとトマトのドリア 難易度:★★☆ 調理時間:30分 |
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2年ほど前からうちの職場でもテレワーク(在宅勤務)が認めら れるようになり、ちょいちょい活用させて頂いています。咳が止 まらない症状(けど、それ以外は体調は普通)だったときは助か ったな。いろいろなお医者にかかってそれは副鼻腔炎という耳鼻 科で治す病気でしたけど。 テレワークのメリットはいろいろあ りますが、通勤時間を気にしなくていいので始業直前まではフリ ーというのもありがたい。週末に天気がイマイチで洗濯ができて いなかってもパパッと洗濯できちゃうし、乾けばお昼間に取り込 むこともできるし。 就業=帰宅なわけですから、即夕飯の支度 に書かれるのも魅力的。ともかく通勤の2時間をフリーに使える のは大きなアドバンテージです。 で、レンチンにしても調理設備 は一式あるわけですからオーブンなどにおまかせできる料理なら 仕事をしながらそれなりに凝ったものができるのです。 この料 理もその1つ。材料を小鍋で3分煮込んだらあとはオーブンにお まかせ。仕事に一区切りつけてちょっとおしゃれなランチタイム を楽しみました。 | |||||||||||||
(2人分) | |||||||||||||
・ご飯 ・玉ねぎ ・あさり(冷凍むきみ) ・オリーブオイル ・トマト缶 ・水 ・コンソメの素(顆粒) ・ブラックペッパー ・クミン ・オールスパイス ・ピザ用チーズ |
1膳分 1/8個 数個 少々 100g(約1/4個分) 200g(1カップ) 4g 少々 少々 少々 適宜 |
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