ベーコンとごぼうのガーリック・マヨ・サラダ 難易度:★★☆ 調理時間:15分 |
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コンビニに並ぶ食べ物で定番というと一番に思い浮かぶのはおに ぎりでしょうか。恐らくコンビニ黎明期から登場していて、日本以外 世界中どこの国のコンビニに行っても置かれていないアイテムな 気がします。ちなみに、アジアやアメリカ圏ではコンビニがあります が、ヨーロッパでは法律や宗教上の理由で長時間営業のストアは なかなかないんだとか。 おにぎりと並んで黎明期からある気がするのがサラダ。ヘルシー 志向が強くなる風潮の中、多様化したサラダですが、比較的大昔 からあって安定した人気を誇っている定番にごぼうを使ったマヨネ ーズ風味のサラダがあると思います。 ごぼうは繊維質が多く、便秘がちの女性には特に人気が高いアイ テムなのかな。けど、よく考えると安価な食材を使っている割には そこそこ良いお値段がついてたりします。だったら自分で作って 食べましょうよと思いまして、お弁当のお菜にこんなのを作ってみま した。 |
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(1人分) | |||||||||||||
・ごぼう ・砂糖 ・ベーコン ・にんにく ・オリーブオイル [調味料パート] ・マヨネーズ ・塩、ブラックペッパー |
15cmくらい ひとつまみ 30g〜50g ひとかけ分 少々 適宜 少々 |
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