メカジキ☆マヨ 難易度:★★☆ 調理時間:10分 |
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ハワイではよくマヒマヒという魚が食べられるようです。なんか食べ たら痺れそうな名前ですが^^; 和名はシイラ。あ、あれのことかと 思った方も多いのではないでしょうか? 年が明けた頃にハワイ料理を食べたくなってマヒマヒを探したので すが、季節柄売っていなくて同じスズキの仲間のメカジキを買って きてこんな料理を作ってみました。 |
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(1人分) | |||||||||||||
・メカジキ ・ガーリックパウダー ・塩 ・水溶きマヨネーズ ・片栗粉 ・揚げ油 [ソースパート] ・マヨネーズ ・トマトケチャップ ・オイスターソース ・蜂蜜 |
1切れ(100〜120g) 適宜 少々 適宜 適宜 適宜 12g(大匙1) 5g(小匙1) 2g(小匙1/3) 7g(小匙1) |
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