焼ききびなごカレー風味 難易度:★★☆ 調理時間:30分 |
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きびなごに半額札がついて100円。 って、なんかしょっちゅう安売り自慢をしてる気がしますね^^; でも、閉店前のスーパーは大好きです^^ きびなごは唐揚げが一般的な気がするのですがたまには別の 食べ方したいなと思ってネットを彷徨っていて見付けたのがこれ。 下ごしらえがちょっと手間ですが、オーブントースターだけでできち ゃうのでお手軽です。 きちんとワタを取ると苦みもなくカレーのスパイシーな風味は夏バ テ気味の胃袋を奮い立たせてくれる気がします。 |
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(2〜3人分) | |||||||||||||
・きびなご ・サラダ油 ・カレー粉 ・片栗粉 |
1パック 4g(小匙1) 小匙1 適宜 |
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