【海老のガーリックオイル炒め】
 難易度:★★☆
 調理時間:10分

【材料】(2人分)
【作り方】
  1. にんにくはみじん切りにします。鷹の爪は種を抜いて料理バサミで小口切りにします。
  2. フライパンに海老以外を入れて弱火にかけにんにくを焦がさないように香りを立たせます。これに海老を加えて弱めの中火で4分ほど色が変わるまで炒めればできあがり。

【一口メモ】

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