TOP@>>@‚f‚̃ŒƒVƒsW@>>@‚¨‚©‚¸ŒniƒAƒWƒAƒ“j@>>@û–àB‹äî
            

     û–àB‹äî
“ïˆÕ“xFšš™ ’²—ŽžŠÔF‚Q‚O•ª
(Š±‚µ’Å‘ù‚ð–ß‚·ŽžŠÔ‚ÍŠÜ‚ß‚Ä‚¢‚Ü‚¹‚ñ)


 

‚±‚̃Gƒ“ƒgƒŠ[‚ð‚͂ĂȃuƒbƒNƒ}[ƒN‚ɒljÁ
 (‰ß‹Ž‚Ìw“ÁWxî•ñj
u‚¨‚¹‚¿—¿—“ÁW(‚Q‚O‚P‚R”Nƒo[ƒWƒ‡ƒ“)v
 (‰ß‹Ž‚ÌV’…î•ñ)
 
@Žo–…ƒTƒCƒguG‚Ì‘Öv
@ƒcƒCƒbƒ^[
@Œg‘Ñ”Åu‚f‚ÌH‘ìv
@Œg‘Ñ”Åu‚f‚Ì‘Öv
 
ƒAƒtƒBƒŠƒGƒCƒgESEO‘Îô
 
 
–l‚ª‰‚ß‚Ä‚¨‚¹‚¿—¿—‚ðì‚Á‚½‚Ì‚ÍŒ‹¥‚µ‚Ä‚Q”N–Ú‚Ì”N‚Ì£‚¾
‚Á‚½‚ÆŽv‚¢‚Ü‚·B Œ³XA¶‰Æ‚Å‚Í‘c•ê‚â•ê‚ª‰½“ú‚à‚©‚¯‚Ä‘å—Ê
‚Ì‚¨‚¹‚¿—¿—‚ðì‚éK‚킵‚¾‚Á‚½‚Ì‚Å‚»‚ê‚ðŒ©‚Äˆç‚Á‚½–l‚ÍŽ©‘R
‚Æu‚»‚Ì“`“‚ðˆø‚«Œp‚ª‚Ë‚Îv‚È‚ñ‚Ä•Ï‚ÈŽg–½Š´‚É”R‚¦‚Ä‚¢‚½
Šo‚¦‚ª‚ ‚è‚Ü‚·B ŽÀ‰Æ‚©‚玂¿ž‚ñ‚¾ƒŒƒVƒs–{‚ðŽQl‚É‚µ‚½‚Ì‚Å
‚·‚ª‰‚ß‚Ä‚Ì‚¨‚¹‚¿ì‚è‚Í„Ÿ„Ÿ‚»‚ê‚Í‚à‚¤‰½‚à‚©‚à‚ª‰‚ß‚Ä‚Å
‘å•Ï‚Å‚µ‚½(Î)’iŽæ‚è‚à—v—Ì‚à‚í‚©‚ç‚È‚¢’†A–³Œv‰æ‚É—¿—‚ð
ì‚é‚à‚Ì‚¾‚©‚ç‚‚²‚¤‚S“ú‚­‚ç‚¢‚©‚©‚Á‚½‚ñ‚¶‚á‚È‚¢‚©‚ÈB‚ ‚ê
‚©‚ç“ñ\—]”NA¡‚Å‚Í‚P“ú‚ ‚ê‚΂Q‚O•i‚­‚ç‚¢‘µ‚¦‚ç‚ê‚é‚悤‚É
‚È‚è‚Ü‚µ‚½B Ž©•ª‚Å‚¨‚¹‚¿—¿—‚ðì‚Á‚Ä‚Ý‚Ä’m‚Á‚½‚Ì‚Å‚·‚ª‚¨‚¹
‚¿—¿—ì‚è‚Ìʼn‚É‚·‚ׂ«‚±‚Æ‚Ío`‚ð”Ò‚­‚±‚Æ‚Å‚·B‚ ‚Ì‚¨d‚É
‹l‚Ü‚Á‚Ä‚¢‚éŠeŽí—¿—‚ðì‚é‚É‚Í‚Æ‚É‚©‚­‚¾‚µ`‚ª•K—v‚É‚È‚é‚Ì
‚Å‚·B‚µ‚©‚à‘åú‚P”t‚Æ‚©×X‚µ‚½•ª—Ê‚ª‘½‚­“s“xo`‚ð”Ò‚¢‚Ä
‚È‚ñ‚©‚¢‚ç‚ê‚È‚¢B‚Ȃ̂ňê”Ôʼn‚Éo`‚ð‚܂Ƃ߂Ĕ҂¢‚Ä—¿—
‚²‚Ƃɬ•ª‚¯‚µ‚Ä‚¢‚­‚Ì‚ª‹g‚È‚Ì‚Å‚·B ‚ÅA‚¿‚å‚Á‚Æ‘z‘œ‚µ‚Ä
‚Ý‚Ä‚­‚¾‚³‚¢B”N‚ª–¾‚¯‚Ä‚ ‚ç‚©‚½‚¨‚¹‚¿—¿—‚àH‚×I‚¦‚½Žž‚É
‰½‚ªŽc‚é‚Ì‚©‚ðcc‚»‚¤AŽÏ`A’Ђ¯`‚ª‚¢‚Á‚Ï‚¢Žc‚Á‚¿‚Ⴄ‚Ì
‚Å‚·B”‚ÌŽq‚ÌÝ–û’Ђ¯‚È‚Ç‚ÍD—á‚Å‚·‚ËB ‹ïÞ‚Ì‚È‚¢ŽÏ`‚ð
‚È‚ñ‚Æ‚¹‚ñB‚²‚­‚²‚­ˆù‚Þ‚Ì‚Í‚Þ‚È‚µ‚¢‚µ‘Ì‚É‚àˆ«‚»‚¤B‚©‚Æ‚¢
‚Á‚ÄŽÌ‚Ä‚é‚Ì‚ÍÉ‚µ‚¢B‚È‚ñ‚Æ‚¢‚Á‚Ä‚àŽ|–¡‚̉ò‚Ý‚½‚¢‚É—Ç‚¢–¡
‚ª•t‚¢‚Ä‚¢‚é‚Ì‚Å‚·‚©‚çB ‚Æ‚¢‚¤‚±‚ƂŒЂ¯`AŽÏ`‚̓^ƒbƒp
‚É‚Ü‚Æ‚ß‚Ä—â‘ ŒÉ‚É•Û‘¶B•’i‚Ì—[”Ñ‚ÌŽÏ•¨‚È‚Ç‚É“]—p‚·‚é‚Ì
‚ªP—á‚É‚È‚Á‚Ä‚¢‚Ü‚·B ¡”N‚Í‚¿‚å‚Á‚ÆŽïŒü‚ð•Ï‚¦‚ăAƒWƒAƒ“ƒe
ƒCƒXƒg‚ÉB‚±‚ñ‚È‘ä˜p—¿—‚ÉŽg‚Á‚Ä‚Ý‚Ü‚µ‚½B
 i‚Ql•ªj

@E‚²‚Ú‚¤
@EŠ±‚µ’Å‘ù
@E‹Ê‚Ë‚¬
@E¶›IƒXƒ‰ƒCƒX
[ŽÏ`ƒp[ƒg]
@EŠ±‚µ’Å‘ù‚Ì–ß‚µ`
@E”ZŒûÝ–û
@E–¡çÌ
@EŽð
@EŠß

1–{
2A3–‡
1/4ŒÂ
1–‡

150g(3/4ƒJƒbƒv)
18g(‘åú1j
24g(‘åú1+¬ú1)
15g(‘åú1)
‚ЂƂ‚܂Ý
1.  ‚²‚Ú‚¤‚Í‚Rcm‚¸‚‚ÉØ‚Á‚ÄŽl‚Š„‚É‚µA‚T•ª…‚ÉŽN‚µ‚Ä‚ ‚­”²‚«‚µA‚´‚é‚É—g‚°‚Ä‚¨‚«‚Ü‚·BŠ±‚µ’Å‘ù‚Í—â…‚ÉZ‚¯—â‘ ŒÉ‚Å‚ä‚Á‚­‚è–ß‚µ‚Ü‚·B
2. ‚PD‚ð‚â‚Á‚Ä‚¢‚éŠÔ‚É’Å‘ù‚ÍŽP‚ÆŽ²‚𕪂¯‚ÄΓ˂ðŽæ‚èAŽP‚àŽ²‚à”–‚­ƒXƒ‰ƒCƒX‚µ‚Ü‚·B‹Ê‚Ë‚¬‚Í×Ø‚è‚É‚µ‚Ü‚·B¶›I‚ÍçØ‚è‚É‚µ‚Ü‚·B
3. ƒtƒ‰ƒCƒpƒ“‚ɶ›I‚Æ‹Ê‚Ë‚¬‚ð“ü‚ê‚Ä’†‰Î‚É‚©‚¯‚Äàu‚ß‚Ü‚·(ƒTƒ‰ƒ_–û‚Í“ü‚ê‚Ü‚¹‚ñ)B‚肪—§‚Á‚Ä‚«‚½‚炲‚Ú‚¤A’Å‘ùA[ŽÏ`ƒp[ƒg]‚ð‰Á‚¦‚ĂЂƎϗ§‚¿‚³‚¹‚Ü‚·B‰Î‚ðŽã‰Î‚É‚µ‚Ä…‹C‚ª‚Ù‚Ú‚È‚­‚È‚é‚Ü‚ÅŽÏž‚߂΂ł«‚ ‚ª‚èB
  
  • Ž –¡–L‚©‚È—D‚µ‚¢–¡‚Ì‚¨‚©‚¸‚Å‚·Bu‚²‚Ú‚¤‚Ì’Å‘ùŽÏž‚Ýv‚ƌĂ΂ê‚é‘ä˜p‚̉ƒ뗿—‚Å‚·‚ª‚Ç‚±‚©˜aH‚Ì‚¨‘yØ‚É’Ê‚¶‚é–¡‚Å‚·B
  • Š±‚µ’Å‘ù‚Í—â…‚Å‚ä‚Á‚­‚è–ß‚·‚ÆŠ£•¨L‚³‚ª”²‚¯‚Ä‚æ‚è”ü–¡‚µ‚­‚È‚è‚Ü‚·B
  • ’Å‘ù‚Ì‘ã‚í‚è‚É‚µ‚ß‚¶‚Ȃǂ̃LƒmƒR—Þ‚ðŽg‚Á‚Ä‚à”ü–¡‚µ‚­ì‚ê‚Ü‚·B‚»‚ÌÛ‚Í[ŽÏ`ƒp[ƒg]‚Ì‚¾‚µ`‚Í‚©‚‚¨‚¾‚µ‚ðŽg‚Á‚Ä‚­‚¾‚³‚¢B
  • ‘O‚Ì“ú‚ÌŽÏ•¨‚ÌŽÏ`‚¾‚¯‚ªŽc‚Á‚Ä‚µ‚Ü‚Á‚½„Ÿ„Ÿ‚È‚ñ‚ăP[ƒX‚Å‚Í‚»‚ê‚ð“]—p‚·‚邱‚Æ‚ª‚Å‚«‚Ü‚·B¡‰ñ‚Í‚¨‚¹‚¿‚Åì‚Á‚½”‚ÌŽq‚Ì?–û’Ђ¯‚̒Ђ¯`‚ð“]—p‚µ‚Ü‚µ‚½B


–{ƒTƒCƒg‚Ì’˜ìŒ ‚Í‘S‚ăTƒCƒgƒ}ƒXƒ^[‚É‹A‘®‚µ‚Ü‚·B–{ƒTƒCƒg‚Ì“]‹L‚ÍA‚²‰“—¶Šè‚¢‚Ü‚·B

inserted by FC2 system inserted by FC2 system